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  中新网6月1日电 随着运动健康观念的不断发展,越来越多的人不再满足于“打卡每天一万步”

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  中新网6月1日电 随着运动健康观念的不断发展,越来越多的人不再满足于“打卡每天一万步”

  中新网6月1日电 随着运动健康观念的不断发展,越来越多的人不再满足于“打卡每天一万步”这种粗放的运动指标,更加科学且便捷的运动健康评估模式,成为了人们迫切的需求。近日,全球领先的智能可穿戴创新公司华米科技(NYSE:HMI)推出“活力PAI”微信小程序,提供了一种简单科学地评估个人运动量的新方式——PAI活力指数。

  PAI活力指数是一种科学的个人生理活动指标,它基于使用者的心率数据,结合每日活动强度和其他生理数据,通过智能算法多维度动态综合评估,得出直观的PAI值,帮助人们更精确地量化自己的身体状态,并以更科学的方式指导人们运动健身。

  挪威科技大学(NTNU)医学院教授UlrikWisloff主导的HUNT Fitness Study研究表明:当PAI 值在 51-99 之间时,男性因心血管疾病(CVD)导致的死亡风险降低11%,女性因心血管疾病(CVD)导致的死亡风险降低14%;当总PAI值≥100时,男性因心血管疾病(CVD)导致的死亡风险降低17%,女性降低23%。简单地说,如果PAI值能维持在100以上,就代表目前身体处于较好的状态。据悉该研究已历时超过35年,累计参与者多达230000名。

  同时,PAI活力指数还有一个突出特点——个性化,因为不同个体如运动员和普通人,所需要的运动量也不尽相同,所以PAI活力指数可以根据不同人的运动习惯与身体状态,量身定制出综合指标。

  华米科技旗下的多款产品均已搭载了PAI活力指数系统,如Amazfit 米动手表青春版1S、 Amazfit GTS、 Amazfit GTR等,获得了一众权威媒体的好评。此次推出“活力PAI”微信小程序,可以方便更多新用户体验PAI活力指数。近期“活力PAI”小程序还推出了“组队每日瓜分现金”活动,拉上朋友们一起运动,不断提高PAI值,每周积分排行前10的队伍还能获得千元大奖。

  华米科技是一家基于云的医疗健康服务提供商,拥有全球领先的智能可穿戴技术。自2013年成立以来,华米科技迅速确立了其在智能可穿戴设备行业的全球领先地位。2019年,华米科技出货量为4230万台。华米以科技连接健康为使命,基于其强大的人工智能算法和大数据分析能力,为用户提供7×24小时健康监测服务,并通过将智能可穿戴技术集成到全球物联网,为用户创造了更智能、便捷的生活方式。

  此前,为满足用户更便捷、快速的睡眠服务需求,华米还推出了“华米睡眠助手”微信小程序,其中涵盖深度睡眠音频、科学助眠训练、好友睡眠 PK 等功能。用户可以根据个人喜好,播放睡眠音律帮助睡眠。睡眠音律包括夏夜虫鸣、雨落屋檐、冥想、森林之夜等多种自然音乐,最大程度还原该场景下的声音背景。

  同时,该小程序首页还提供呼吸训练服务,用户通过重复的呼吸动作,使氧气灌满肺部,流通全身,有助于放松身心,更易入睡。用户还能在小程序中进行睡眠打卡,通过关联小米手环或华米智能穿戴设备,可以在小程序中随时查看自己近期的睡眠动态。

【编辑:刘湃】

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